东莞素质拓展训练众人公司教你如何制定户外拓展训练计划                发布人：东莞素质拓展训练众人公司提供

      东莞素质拓展训练众人公司教你如何制定户外拓展训练计划。东莞素质拓展训练户外拓展训练活动无论规模大小，均是以融入大自然，享受大自然、体验大自然为目的。能否把一次户外素质拓展训练活动搞得成功，很大程度上要看计划和组织的好坏。在制订活动计划、状态和组织实施计划三个阶段中，每一环节事先都必须予以充分的考虑。

一、活动内容。
      首先要确定户外素质拓展训练活动内容，以休闲为主，还是以探险为主。若是探险活动，那么还必须收集一些背景资料，如危险性和成功的可能性，地理、气象和民俗等方面的资料，掌握前人成败的经验和教训。探险活动前期必须进行专项技术和体能的训练，民间的探险活动很难集训，那么业余时间的培训也必不可少的。
      
     东莞素质拓展训练课程活动项目必须是可行的，户外活动具有一定的挑战性和危险性，有些活动在技术、体能和经验方面要求具备一定水准，因此，任何超过自身能力范围的项目，尽管很刺激、很具吸引力，也不要轻易去冒险。探险活动不是“冒险”切忌单凭热情或为争一口气而贸然行事，80年代的为与外国人争得首漂权的一些漂流活动，在许多尚不成熟的情况下发生的殉难事件，以及94年阿尼玛卿的山难事故，都是对我们的警示。
 
      确定活动内容之后，则需据活动规模的大小来确定参加素质拓展训练人员和具体的时间。

 
二、户外活动的准备。
 
      一旦确定了户外素质拓展训练活动计划，下一步便是着手进行各项准备工作，准备工作包括针对活动项目的专项技术和体力的锻炼，物资装备以及食品的整理、筹措。
 
      1、  专项技术训练。
      指户外活动项目中具有技术成分的迅速，比如攀岩、溯溪等。训练应在资深拓展培训师或教练的指导下进行，如进行自然岩壁的攀登。事先可在人工场地练习数次，掌握基本的技术要领，这样在户外的自然岩壁上攀爬起来则更能体现攀岩的乐趣。
 
      2、  物资装备和食品的准备。
大型活动，需要特殊装备或时间较长活动，如登高山、漂流、需要认真作好准备工作，根据人数和活动时间列出所需各种物品的清单，然后逐一进行准备。
 
二、 制订户外活动计划。
 
      俗话说：良好的开端是成功的一半。在开展户外素质拓展训练活动之前，必须制订一个详细的素质拓展训练活动项目计划，制订计划一方面是使户外活动的目的性明确，即确定活动内容，另一方面可以帮助组织者考虑得更周全。计划的周密与否直接影响到活动开展的效果，一个完整的户外东莞素质拓展训练活动计划应包括：活动内容及预期效果，人员组成、活动时间及日程。
 
      1、组织实施。
 
      安全第一是户外素质拓展训练活动必须遵循的首先原则，无论是什么内容或形式的户外活动都可能出现意外，因此安全是组织户外活动的前提。组织者必须充分考虑到各种危险因素，并预先采取防范措施，同时应加强大家的安全意识。
 
      组织实施户外活动是一件繁杂的事，应由热心而又具备组织才能的人来担当。在户外有时大家意见不统一的时候，这个人得作用便会充分发挥出来。一个人的作用总是单薄的，因此分工则显得尤为重要，交通、食宿、物品等需要有人负责，人数较多的时候可以分成几个小组分头进行，尽量使人员搭配合理。
 
      在东莞素质拓展训练项目进行过程中经验丰富者具有举足轻重的作用。一可以使活动的安全更有保障。二可以使大家的体验更加深刻，尤其对于技术性强的活动项目。
 
      2、人员。
      根据户外素质拓展训练拓展活动内容确定人员组成，或根据人员组成确定活动内容，如何进行合理的安排需要组织者悉心地筹划。比如，当人数较多时可以安排户外露营，徒步登山等活动，而不宜进行攀岩活动，若仅仅是几个志同道合的朋友相约出行其安排则具有较大的灵活性。
 
      3、日程。
      合理安排户外素质拓展训练活动人称，以在有限时间里使大家都能够得到最大快乐，是计划完善与否的关键。一般的户外活动大多在周末，在活动场所与食宿地之间的往返要花掉一部分时间（露营除外），因此交通、食宿与活动要作充分的考虑。

三、 最后东莞素质拓展训练众人公司要提醒大家的是，善后工作常常被忽视，其实在活动结为最容易发生意外。这时大家都进入兴奋之后的疲劳，组织者应妥善安排善后事宜，使大家乘兴而来，满意而归。