东莞拓展训练天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。短短五天的拓展培训，让我们受益匪浅。第一次流这么多汗与泪；第一次突破自己；第一次觉得自己担着如此重的责任和使命；第一次被团队的力量所感动。从而让我们每个人都完成了一次由内而外的蜕变，也铸就了一个全新的比铁还硬比钢还强的团队告诉我们在这里要做到以下三点：第一，变态。改变状态，改变凡事抱着试试看，尽力而为的态度，一切要做到全力以赴。第二，放下。放下大学生的优越感，一切从零开始，放下心中所有的牵挂。第三，抵诱。抵制金钱、地位、权利等一切可能让你动摇的诱惑。东莞拓展训练只有做到以上三点，才能做好每一件事，走好每一步路，改变自己，完善自己，超越自己。
      细节与遵守。细节决定成败，很多时候大家觉得大行不顾细谨，从而忽略细节。可相反，失败多因细节而功亏一篑。一根头发，一个衣角，一根手指都有可能在穿越电网中阵亡。而那电网，又何尝不是我们生命中的各种规则制度和人格底线，需要我们小心备至的遵守。
团队与协作。 东莞拓展训练“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强”每天高唱的歌曲只有到了现实中才会变得立体。在电网面前没有人能独自穿越；在背摔台时，没有人放手；在4.2米毕业墙下，没有人退缩。我们踩在队友的肩上；我们砸在队友的身上；我们穿越了电网；我们爬上了毕业墙；我们背摔的漂亮。这就是我们的团队。http://www.1516cs.com

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